高跟鞋是很多女性朋友的最愛，部分女性朋友甚至在家也會(huì)穿各式休閑高跟鞋。但是據(jù)湛江醫(yī)院骨科醫(yī)生介紹，長(zhǎng)期穿高跟鞋，對(duì)于女性朋友的健康有著極大的危害，特別是對(duì)足部、腰椎、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)等等產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

       長(zhǎng)穿高跟鞋對(duì)足部的危害：容易出現(xiàn)拇外翻、扁平足。

　　湛江醫(yī)院專家表示，當(dāng)穿上高跟鞋站立或者行走時(shí)重量會(huì)集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，同時(shí)，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以就會(huì)出現(xiàn)雞眼，跖骨之間還會(huì)形成神經(jīng)瘤，從而出現(xiàn)頑固而反復(fù)的疼痛癥狀。如果長(zhǎng)期穿著高跟鞋，還會(huì)引致足部肌肉無力而形成扁平足、拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。

　　患上拇外翻怎么辦——湛江醫(yī)院采用微創(chuàng)技術(shù)治療拇外翻，僅需要不到2厘米的小口，磨除骨贅，恢復(fù)足部功能與外觀，實(shí)現(xiàn)功能恢復(fù)與美觀的雙重作用。

　　長(zhǎng)穿高跟鞋對(duì)腰椎的危害：容易出現(xiàn)腰疼、腰肌勞損。

　　湛江醫(yī)院專家介紹，人類的脊柱有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲4個(gè)生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤、小關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉等多重結(jié)構(gòu)共同維系，起到平衡、穩(wěn)定和緩沖震蕩等重要生理作用。穿上高跟鞋后，骨盆會(huì)向前傾，重力線前移。為了維持穩(wěn)定，勢(shì)必采取挺胸、翹臀和腰向后伸等姿勢(shì)重新建立平衡，女性的曲線美因此得到了最佳展示。但在這美麗的背后，整個(gè)脊柱開始加速退行性改變。維持過度而持續(xù)的腰椎后伸，使腰肌長(zhǎng)期處于緊張收縮的狀態(tài)而出現(xiàn)腰肌勞損。

　　患上腰椎病怎么辦——TMC射頻熱凝靶點(diǎn)術(shù)治療腰椎病。僅需要幾毫米便能直接把壓迫神經(jīng)的突出物取出來，徹底解放受壓迫的神經(jīng)。由于創(chuàng)傷小，康復(fù)比較快，后期護(hù)理比較簡(jiǎn)單，避免了傳統(tǒng)手術(shù)治療的感染等問題。

　　長(zhǎng)穿高跟鞋對(duì)膝關(guān)節(jié)的危害：膝關(guān)節(jié)提前退化。

　　穿著高跟鞋行走時(shí)，由于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷;膝關(guān)節(jié)負(fù)荷壓力明顯增加，所以使退行性骨關(guān)節(jié)病提前發(fā)生。

　　患上膝關(guān)節(jié)疾病怎么辦——射頻熱凝靶點(diǎn)術(shù)治療各類關(guān)節(jié)性疾病。湛江醫(yī)院專家表示，在膝關(guān)節(jié)疾病的出現(xiàn)嚴(yán)重時(shí)可能演變?yōu)殛P(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)鏡治療膝關(guān)節(jié)疾病，是微創(chuàng)技術(shù)中的典型代表。微創(chuàng)治療，創(chuàng)傷小，康復(fù)快，逐漸受到患者的廣泛信賴。